В воскресенье мы работаем с 9.00 до 22.00 
Мы в социальных сетях: facebook Одноклассники twitter Вконтакте Instagram

Йога в большом городе

Открываем набор в группу по ЙОГЕ. Вторник,четверг, суббота.

Read more

Скидки всем студентам

Спортивный клуб К2 предоставляет скидку для студентов на абонементы и разовые занятия в тренажерный зал и скалодром!

Read more

Продолжается набор

Продолжается набор в утреннюю группу Школы Скалолазания. Время: Вт, Чт, СБ 8:00-10:00

Read more

Йога в большом городе

Скидки всем студентам

Продолжается набор

Блог Спорт клуба К2

Эволюция фитнесса: из древности до наших дней

история спортаПодавляющее большинство современных людей определили спорт одним из своих приоритетов. Они ездят на велосипедах, ходят в фитнес-центры, катаются на лыжах, принимают самые немыслимые асаны в йоге. Но ведь еще лет 20  назад спорт не был таким популярным. Что же заставило людей сменить свою точку зрения? Разобраться в этом можно на примере рассказа о том, как зародилась культура фитнес клубов в принципе.

На самом деле, здоровый образ жизни это мода не 21 века – все началось гораздо раньше. Еще в Древней Греции люди стремились совершенствовать свое тело в физическом плане. И такие известные личности, как Пифагор, Сократ и Платон прославились не только своими познаниями в философии, но и спортивными достижениями. В те времена были популярны такие виды спорта, как метание диска, копья, бег, прыжки. Немного позже появились Олимпийские игры, ставшие хорошей рекламой физического развития человека.

Считается, что «прародителями» современных спортивных клубов были римские термы – общественные бани, где люди собирались не только для того, чтобы помыться, но и для физических упражнений и философских бесед. Ну а первым тренажерным залом можно считать «пещеру Геракла», где археологи нашли каменные орудия, возраст которых исчисляется несколькими тысячелетиями.

В Средние века вектор людских приоритетов существенно поменялся – более важным стал вопрос выживания. Люди воевали и думали, как прокормить семью, поэтому спорт отошел на второй план. Поддерживали себя в форме разве что рыцари и военные, ведь от их способностей зависел исход военных действий.

история спортаМода на здоровый образ жизни стала вновь актуальной на рубеже XIX и XX веков. В это время появился бодибилдниг, кулачные бои и культуризм. В Европейских цирках были популярными различные трюки, в которых участвовали знаменитые силачи. Гастролируя по городам, они наглядно демонстрировали, на что способен человек. Ну а после 1896 года, когда состоялись первые  современные Олимпийские игры, спорт вновь стал популярным.

Первые спортзалы в классическом понимании этого слова появились в США. В 50-х годах врачи всерьез забеспокоились – порядка 60% детей имели плохую физическую форму. К 70-м годам население Америки стало страдать избытком веса и, как следствие, обострился целый список заболеваний. Власти стали рекламировать спорт, благодаря чему любителей спорта стало в 4 раза больше.

С тех пор мода на фитнес стала расти с каждым годом. Мини-залы в небольших городах, многоэтажные фитнес-залы – любой желающий мог найти место для улучшения своей физической формы. В 80-х годах популяризировался образ здорового подтянутого человека с улыбкой на лице.

В Советском Союзе спорт был востребован намного меньше – в 80-е и 90-е людям было совсем не до него. Мода на физическое развитие тела пришла лишь в 2000-х годах.

Радует, что все более популярным транспортом стал велосипед – теперь это не только «покатушки» на выходных, это образ жизни, когда на велосипедах ездит вся семья.

А каким видом спорта занимаетесь вы?

 

 

Полезная информация