Мы в социальных сетях: facebook twitter Instagram

Набор на скалолазание

Продолжается набор в утреннюю группу Школы Скалолазания. Время: Пн,Ср,Пт или Вт,Чт,СБ 8:00-10:00

Read more

Набор на Йогу

Открываем набор в группу по ЙОГЕ. Вторник,четверг, суббота.

Read more

Набор на восточные танцы

Набираем группы по восточным танцам для взрослых и детей.

Read more

Набор на скалолазание

Набор на Йогу

Набор на восточные танцы

Блог Спорт клуба К2

Арт-терапия в Спорт Клубе К2!

"Когда мы открываем себя творчеству,
мы открываем себя творчеству творца внутри нас самих и в нашей жизни."

Каждый человек по-своему отвечает на вечно стоящие перед ним вопросы: "Кто я и что я ? Что такое мир, в котором я живу?" Творчество – это и есть путь, на котором ищут ответы на эти вопросы, и способы ответа и сам ответ. Переживание момента творения дает силы для преодоления препятствий и решения внутренних и внешних конфликтов.

Арт-терапия – естественный и бережный метод развития души через художественное творчество.

В арт-терапии не важен ваш предыдущий опыт занятий каким-либо творчеством или отсутствие такового. 

Арт-терапевтические произведения нужны для того, чтобы с их помощью мы что-то осознали и пережили сопутствующие этому эмоции.

Приглашаем Вас в эту субботу прикоснуться к глубинам самого себя и может быть узнать о себе что-то новое!

На арт-терапевтических занятиях мы буквально пишем/рисуем/лепим свою жизнь, можем нарисовать "город своей мечты", "слепить счастье", "показать как мы злы", "вручить себе награду"…Ведь даже если просто назвать что-то по другому – ваше отношение к этому изменится, а затем изменится и ваше состояние.

В чем польза Арт-терапии? Арт-терапия помогает развить в человеке креативность мышления и целостность его личности, а также через творчество позволяет обнаружить личностные смыслы. 

По своей природе эта методика радикальна. Она позволяет раскрыть внутренние силы человека. Арт-терапия способствует повышению самооценки; учит расслабляться и избавляться от негативных эмоций и мыслей; при групповой работе она развивает в человеке важные социальные навыки. Занятие арт-терапией дает человеку возможность укрепить свою память, развить внимание, мышление и навыки принятия решений.

В программе:

  1. Беседа на тему «что такое арт-терапия», значение цветов и цвето-терапия?
  2. Польза Арт-терапии. Применение этой техники в «домашних условиях».
  3. Практика

Ведет занятие: Парасухина Александра,  Профессиональный Психолог, Инструктор по Йоге.

Время проведения занятия: суббота 16 марта, 10:00-12:00

Стоимость занятия: «Free», Бесплатно, для всех клиентов Спорт Клуба К2

ВНИМАНИЕ: количество мест ограничено. Запись у администраторов.

Что принести с собой:? Краски, акварельные или гуашевые, кисточки, фломастеры, карандаши, листы бумаги формата А4 или А3.

Фото с мероприятия:

Полезная информация